تعرف على العوامل الفسيولوجية والسلوكية والمستندة إلى السياسات التي تؤثر على صحة الأشخاص ورفاهيتهم على مستوى الفرد والسكان.
تهدف هذه الدورة التدريبية إلى تطوير فهمك لتأثيرات النشاط البدني والنظام الغذائي وسلوكيات نمط الحياة الأخرى على حياة الأشخاص.
ستتعرف على كيفية استجابة جسم الإنسان للتغيرات في النشاط البدني والتغذية؛ وكيفية التأثير بشكل إيجابي على رغبة الناس في عيش حياة نشطة وصحية؛ والتأثيرات الأوسع للسياسات والمبادرات الحكومية على الصحة والرفاهية بين السكان.
يسمح لك المنهج متعدد التخصصات الذي تتبعه الدورة بالتركيز على ثلاثة مواضيع أساسية:
- علم التمارين: يوفر لك فهمًا أساسيًا لوظيفة الإنسان ودورها في الصحة والمرض
- العلم السلوكي: من خلال هذا، ستستكشف كيف يمكننا فهم الأساس النفسي للسلوك البشري بشكل أفضل لتعزيز الصحة وعلاج الأمراض والوقاية منها
- الصحة العامة: يمنحك هذا الفرصة للتحقق من كيفية قياس وتحديد الأولويات المجتمعية وتحسين الصحة على مستوى السكان
عبر دراستك، ستطبق معرفتك على التحديات المعاصرة المتعلقة بالصحة والتمارين الرياضية. سيؤدي هذا إلى تعزيز فهمك لأهميتها في الممارسة الحالية.
تتضمن بعض المواضيع التي ستغطيها ما يلي:
- وصفة التمرين
- التقنيات الصحية
- التغذية
- التفاوتات الصحية
- الطب الرياضي
- طرق البحث
- علم الأوبئة
- علم النفس الصحي والرياضي
في السنة الأولى، ستبني على معرفتك بعلم وظائف الأعضاء البشرية والميكانيكا الحيوية وعلم النفس، وستطوّر فهمك لدور السلوكيات الصحية في الصحة العامة. ستقوم أيضًا بتطوير المهارات في تصميم البحث والتحليل الإحصائي.
في السنة الثانية، ستكتسب فهمًا أكثر تعمقًا للتمارين الرياضية والصحة والتغذية في مراحل مختلفة من الحياة على مستوى الفرد والمجتمع والسكان. ستستكشف كيفية توصيل هذه الرسائل الصحية إلى جماهير مختلفة.
في عامك الأخير، ستنفذ مشروعًا بحثيًا متعمقًا، أثناء دراسة الوحدات المتقدمة في مجالات مثل التغذية والتقنيات الصحية وعلم الاجتماع ووصفات التمارين الرياضية.
ستعمل هذه الدورة التدريبية على إعدادك لمجموعة من الوظائف في مجالات مثل الصحة العامة، وتعزيز الصحة، والسياسة الصحية، والرعاية الصحية، والبحث الأكاديمي، والرياضة المجتمعية، وعلوم التمارين الرياضية.