يزود برنامج البكالوريوس في التمارين والصحة الطلاب بالمعرفة والمهارات العملية اللازمة لمساعدة الأفراد في الوصول إلى الصحة المثالية.
يتكون البرنامج من منهج مصمم بعناية يركز على:
- الكفاءة في تدريس التقنيات الأساسية والمتقدمة المتعلقة بالمرونة وتدريبات المقاومة وتمارين القلب والأوعية الدموية ${ 6}
- الكفاءات المطلوبة للحصول على شهادات المستوى المتقدم من الجمعيات المهنية في هذا المجال
- المعرفة الأساسية بعلم وظائف الأعضاء وعلم الحركة التطبيقي
- أساليب الفهم والمساعدة في التحسين الأفراد فيما يتعلق باختياراتهم السلوكية الصحية
- مهارات في تقييم العملاء وإجراء مقابلات معهم استعدادًا لبرمجة اللياقة البدنية والعافية
- مهارات في تصميم ومعالجة متغيرات البرنامج للعمل مع الأشخاص الذين يبدون بصحة جيدة أو الأفراد الذين تظهر عليهم الأعراض
يتمتع الطلاب في برنامج درجة التمارين والصحة أيضًا بخيار التسجيل في الدورات التي من شأنها تعزيز قدراتهم على العمل مع الرياضيين ذوي الأداء العالي أو الأفراد الذين يعانون من السمنة المفرطة أو المعرضين لخطر المعاناة من أمراض ناقصة الحركة الأخرى.
أولئك الذين يكملون البرنامج يكونون مستعدين للحصول على شهادات معترف بها وطنيًا ومعتمدة تقدمها المنظمات المهنية في مجالات الدراسة المتعلقة بالنشاط البدني، أو القوة والتكييف، أو ممارسة علم وظائف الأعضاء. ومع إضافة المقررات الدراسية الأساسية، فإنهم أيضًا على استعداد جيد للاستمرار في برامج الدراسات العليا المطلوبة للمهن في العلاج الطبيعي أو العلاج المهني أو التدريب الرياضي أو المجالات الطبية الأخرى.
